Challenge of the Day: Spiel barfuß

Klingt ungewöhnlich? Ist es auch – und genau deshalb wirksam.
Zieh heute beim Üben die Schuhe aus und stell Dich mit beiden Füßen bewusst auf den Boden. Spür die Verbindung zur Erde, verlagere Dein Gewicht sanft, atme bewusst.

Dann spiele Deine Passage.
Achte dabei auf:

• Deine Standfestigkeit: Wie sicher fühlst Du Dich körperlich beim Spielen?
• Deine Atmung: Wird sie freier, ruhiger, bewusster?
• Den musikalischen Fluss: Was verändert sich im Ausdruck, wenn Du Dich geerdet fühlst?

💡 Musik entsteht nicht nur in Kopf und Händen – sie ist Bewegung, Haltung, Gewicht, Balance. Wenn Du barfuß übst, spürst Du mehr von Dir selbst. Und wer sich selbst besser spürt, phrasiert bewusster, atmet musikalischer, gestaltet lebendiger.

🎯 Fazit: Erdung führt zu Ausdruck. Und oft auch zu überraschender Leichtigkeit im Spiel.