🎶 Instrument lernen – Superpower fürs Gehirn, Folge 6:

Strukturiertes Üben – weniger Zeit, mehr Effekt

Viele Erwachsene haben wenig Zeit zum Üben. Gute Nachricht: Es kommt nicht auf Dauer an, sondern auf Struktur. Ziel, Reflexion, Anpassung – das ist das Geheimnis.

Metakognitives Üben bedeutet: Du fragst Dich, was heute das Ziel ist, spielst, reflektierst, passt an. Schon 15 Minuten täglich mit klarer Absicht sind wirksamer als eine Stunde „drauflos spielen“.

👉 Tipp für heute: Schreibe vor dem Spielen auf, was Du erreichen willst – ein Takt, eine Stelle, ein Übergang. Checke danach, ob es geklappt hat.

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