Warum mental üben Wunder wirkt

Kennst du das auch? Du sitzt im Zug oder liegst im Bett und denkst dir: „Jetzt könnte ich eigentlich üben.“ Aber das Instrument liegt zu Hause.

Du musst nicht immer am Instrument sitzen, um zu lernen. Mentales Üben aktiviert dieselben Hirnareale wie das Spielen.
👉 Tipp für heute: Stell dir eine Passage mit geschlossenen Augen vor. Spiele sie in Gedanken durch – mit allen Bewegungen und Klängen.
Das spart Kraft und steigert Sicherheit. Viele Profis nutzen das vor Konzerten.
➡️ Schon mal ausprobiert? Schreib #besserueben.
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