Das Übe-Journal für Erwachsene

– Dein persönlicher Begleiter für musikalischen Fortschritt 🎶

Das Übe-Journal für Erwachsene ist ein neues, einzigartiges Tool für alle, die das Akkordeon oder ein anderes Instrument lernen und dabei mehr Struktur und Motivation in ihren Übealltag bringen wollen. Es wurde mit Bedacht und viel Erfahrung entwickelt, um den Lernprozess zu erleichtern, den Fortschritt zu dokumentieren und gleichzeitig Spaß und Motivation zu steigern.

Wochenseiten – Deine persönliche Übe-Planung

Die Wochenseiten des Übe-Journals sind perfekt für die tägliche Planung. Jede Woche bietet Platz für Deine Übungseinheiten, damit Du Deine Ziele und Fortschritte ganz konkret festhältst. Du kannst Deine Übezeiten, die gelernten Stücke und Deine technischen Ziele eintragen. So behältst Du stets den Überblick über Deinen Lernprozess und kannst Deine Fortschritte direkt sehen.

Reflexionen – Warum klappt manches, warum nicht?

Ein ganz besonderer Aspekt des Übe-Journals sind die Reflexionsfragen. Diese helfen Dir dabei, regelmäßig zu hinterfragen, was gut läuft und wo es noch hakt. Warum klappt ein bestimmtes Stück heute so viel besser? Was hat in der letzten Übungseinheit gut funktioniert? Und was könnte morgen verbessert werden? Die Reflexion unterstützt Dich dabei, bewusst über Deinen Lernprozess nachzudenken und mit den Hindernissen umzugehen, die beim Üben oft auftreten. Du wirst feststellen, wie wertvoll es ist, rückblickend zu verstehen, was funktioniert und was Du vielleicht ändern solltest.

Dokumentation des eigenen Fortschritts – Sieh, wie Du wächst

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die Dokumentation Deines Fortschritts. Im Journal kannst Du meilensteinartige Erfolge vermerken und wichtige Entwicklungen im Übeprozess festhalten. Vielleicht merkst Du nach einigen Wochen, dass Du eine schwierige Passage nun mühelos spielst oder Deine linke Hand endlich gleichmäßig mit der rechten Hand koordiniert. Diese kleinen Erfolge werden durch die regelmäßige Dokumentation sichtbarer und verstärken Deine Motivation!

Motivation – Dranbleiben, auch wenn der Fortschritt nicht linear ist

Das Üben eines Instruments ist selten ein linearer Prozess – an manchen Tagen läuft es besser, an anderen weniger. Das Journal hilft Dir, diese Ups und Downs besser zu verstehen. Es ist entstanden, weil die Musikerin Janina Rüger-Aamotviele Jahre lang genau mit dieser Frage beschäftigt war: Wie lernen wir? Warum klappt manches, manches nicht? Sie hat erkannt, dass Fortschritt nicht immer sofort sichtbar ist und das eine wichtige Rolle spielt, sich nicht von Rückschlägen entmutigen zu lassen. Das Journal ist darauf ausgelegt, Dir dabei zu helfen, diese Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren, statt an der Motivation zu verlieren.

Übemethoden und Techniken – Effektiv üben für schnellen Fortschritt

Das Übe-Journal enthält außerdem praktische Übemethoden und Techniken, die Dir helfen, das Beste aus Deinen Übungseinheiten herauszuholen. Du lernst, wie Du mit gezielten Übungen, wie z. B. dem langsamen Üben, Kombinationen von Repetition und Variation oder der mentalen Übung, den Fortschritt systematisch steigerst. Es wird auch auf die Notwendigkeit von Pausen und das strategische Üben von schwierigen Passagen hingewiesen, um den Fortschritt effektiv und nachhaltig zu fördern.

Entstanden aus jahrelanger Erfahrung

Das Übe-Journal ist nicht einfach ein leeres Heft – es ist das Ergebnis jahrelanger Erfahrung und Recherche. Janina Rüger-Aamot hat sich intensiv mit den psychologischen und praktischen Aspekten des Lernens auseinandergesetzt und die Methode entwickelt, die hinter diesem Journal steckt. Sie hat erlebt, wie wichtig es ist, den eigenen Lernprozess zu verstehen, warum der Fortschritt manchmal unvorhersehbar und nicht immer linear verläuft und wie man mit solchen Herausforderungen umgehen kann.

Das Übe-Journal für Erwachsene ist somit der ideale Begleiter für Deinen Weg als Musiker*in. Es bietet Dir die Werkzeuge, um Deine Fortschritte zu dokumentieren, Deine Ziele klar zu setzen und immer wieder motiviert zu bleiben – selbst in schwierigen Zeiten.

Wenn Du Dich auf die Warteliste für das neue Musik-Journal setzen lassen möchtest, schreib‘ uns gern in diesem Kontaktformular. Du bekommst dann eine Mail, sobald es erscheint: